
Die Kraft der Heilkräuter
Ein neues, von mir illustriertes Buch aus dem EMF Verlag erscheint am 6.12.
Es hat mir dieses Jahr sehr viel Freude bereitet zu diesem Thema zu zeichnen. Die Autorin Claudia Zesche ist ausgebildete Kräuter- und Wildnispädagogin. Sie teilt bei Wanderungen und auf ihrem Blog ihre Leidenschaft für wildes Grün, ich durfte ihr erstes Buch illustrieren. Mehr Informationen zur Autorin auf: www.herbal-hunter.de
Zum Buch: Die 10 wichtigsten Pflanzen für deine Hausapotheke mit Pflanzenporträts (wo finde ich die Pflanze, verwendbare Pflanzenteile, typische Erkennungsmerkmale, Inhaltsstoffe und Wirkung, Anwendung bei, Tipps) Zu jedem Pflanzenporträt Auflistung der Rezepte (ca. 5 pro Pflanze).
Die 10 Pflanzen sind: Ringelblume, Spitzwegerich, Holunder, Lavendel, Linde, Kamille, Quendel, Salbei, Schafgarbe und Johanniskraut.
Natürliche Grundezepte für Tees, Tinkturen, Salben, Auszüge, Oxymel (Sauerhonig) die Hausapotheke mit Schritt-für Schritt Anleitungen für: Erkältungskrankheiten, natürliche Immun-Booster, Kopfschmerzen, Hautverletzungen, Magen-Darmbeschwerden, Schlafprobleme, Unruhe, Blasenentzündung, Menstruationsbeschwerden, Rückenschmerzen, Ohrenschmerzen
Anwendungen/Anleitungen von Wickeln, Dampfbädern/Inhalationen, Schwitzkuren, Bädern, aufsteigenden Fußbädern. Das Extra: Reiseapotheke – praktische Helfer für unterwegs: Blaue Flecken, Blasen, Muskelkater, Insektenstiche, Magen-Darmbeschwerden, Hände-Desinfektionsspray, After-Sun-Salbe/-Spray.
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